O Workrave é um software que te ajuda a combater a L.E.R. (Lesão por Esforço Repetitivo) e o D.O.R.T. (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho). Se você não conhece, clique aqui e leia o artigo “Workrave – um programa que ajuda a impedir a L.E.R. (Lesão por Esforço Repetitivo)”.

O programa está disponível para Linux e Windows. Aqui vou mostrar como instalar das distribuições Fedora e Ubuntu. Nessas distribuições, o Workrave faz parte dos repositórios oficiais, então é tudo bastante simples.

Tanto no Fedora, quanto no Ubuntu, para instalar, acesse o terminal.

No Fedora, com o terminal aberto, digite:

su
yum update
yum install workrave

E no Ubuntu:

sudo apt-get update
sudo apt-get install workrave